FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月1日　水曜日　　10：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月2日　木曜日　　12：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：自然にバランスをとろうとすると ● ● ● 　　　　　ー「足の上に本をのせる動きに向けてあそぶ　１」 ７月は足の裏に本をのせる動きであそぶように学んでいきます。 足の指、リバース動きを滑らかに、背中の緊張、肩と股関節、 足から胴体を動かしたり、胴体から動きをひろげたり。 いろいろな要素が含まれている動きを少しずつやっていきます。 この動きの体験によってどんなことがもたらせるかを楽しんでください。 日程が近くなりましたら、詳しい内容をお知らせいたします。 どこからでも始められます。 かぜあそびのブログでは気になった動画や記事、本などを紹介していくので、 良かったらご覧ください。 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） しばらくの間、定員を3名にいたします。   申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う） ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月4日　土曜日　　10：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月5日　日曜日　　12：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：自然にバランスをとろうとすると ● ● ● 　　　　　ー「足の上に本をのせる動きに向けてあそぶ　１」 ７月は足の裏に本をのせる動きであそぶように学んでいきます。 足の指、リバース動きを滑らかに、背中の緊張、肩と股関節、 足から胴体を動かしたり、胴体から動きをひろげたり。 いろいろな要素が含まれている動きを少しずつやっていきます。 この動きの体験によってどんなことがもたらせるかを楽しんでください。 日程が近くなりましたら、詳しい内容をお知らせいたします。 どこからでも始められます。 かぜあそびのブログでは気になった動画や記事、本などを紹介していくので、 良かったらご覧ください。 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） しばらくの間、定員を3名にいたします。   申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う） ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月7日　火曜日　　10：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）     サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月8日　水曜日　　12：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月9日　木曜日　　12：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：自然にバランスをとろうとすると ● ● ● 　　　　　ー「足の上に本をのせる動きに向けてあそぶ　２」 ７月は足の裏に本をのせる動きであそぶように学んでいきます。 足の指、リバース動きを滑らかに、背中の緊張、肩と股関節、 足から胴体を動かしたり、胴体から動きをひろげたり。 いろいろな要素が含まれている動きを少しずつやっていきます。 この動きの体験によってどんなことがもたらせるかを楽しんでください。 日程が近くなりましたら、詳しい内容をお知らせいたします。 どこからでも始められます。 かぜあそびのブログでは気になった動画や記事、本などを紹介していくので、 良かったらご覧ください。 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） しばらくの間、定員を3名にいたします。   申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う） ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月11日　土曜日　　13：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

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プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：自然にバランスをとろうとすると ● ● ● 　　　　　ー「足の上に本をのせる動きに向けてあそぶ　２」 ７月は足の裏に本をのせる動きであそぶように学んでいきます。 足の指、リバース動きを滑らかに、背中の緊張、肩と股関節、 足から胴体を動かしたり、胴体から動きをひろげたり。 いろいろな要素が含まれている動きを少しずつやっていきます。 この動きの体験によってどんなことがもたらせるかを楽しんでください。 日程が近くなりましたら、詳しい内容をお知らせいたします。 どこからでも始められます。 かぜあそびのブログでは気になった動画や記事、本などを紹介していくので、 良かったらご覧ください。 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） しばらくの間、定員を3名にいたします。   申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う） ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月14日　火曜日　　10：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

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プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：自然にバランスをとろうとすると ● ● ● 　　　　　ー「足の上に本をのせる動きに向けてあそぶ　3」 ７月は足の裏に本をのせる動きであそぶように学んでいきます。 足の指、リバース動きを滑らかに、背中の緊張、肩と股関節、 足から胴体を動かしたり、胴体から動きをひろげたり。 いろいろな要素が含まれている動きを少しずつやっていきます。 この動きの体験によってどんなことがもたらせるかを楽しんでください。 日程が近くなりましたら、詳しい内容をお知らせいたします。 どこからでも始められます。 かぜあそびのブログでは気になった動画や記事、本などを紹介していくので、 良かったらご覧ください。 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） しばらくの間、定員を3名にいたします。   申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う） ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月18日　土曜日　　10：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

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プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：自然にバランスをとろうとすると ● ● ● 　　　　　ー「足の上に本をのせる動きに向けてあそぶ　3」 ７月は足の裏に本をのせる動きであそぶように学んでいきます。 足の指、リバース動きを滑らかに、背中の緊張、肩と股関節、 足から胴体を動かしたり、胴体から動きをひろげたり。 いろいろな要素が含まれている動きを少しずつやっていきます。 この動きの体験によってどんなことがもたらせるかを楽しんでください。 日程が近くなりましたら、詳しい内容をお知らせいたします。 どこからでも始められます。 かぜあそびのブログでは気になった動画や記事、本などを紹介していくので、 良かったらご覧ください。 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） しばらくの間、定員を3名にいたします。   申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う） ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月21日　火曜日　　10：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月23日　木曜日　　12：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：自然にバランスをとろうとすると ● ● ● 　　　　　ー「足の上に本をのせる動きに向けてあそぶ　4」 ７月は足の裏に本をのせる動きであそぶように学んでいきます。 足の指、リバース動きを滑らかに、背中の緊張、肩と股関節、 足から胴体を動かしたり、胴体から動きをひろげたり。 いろいろな要素が含まれている動きを少しずつやっていきます。 この動きの体験によってどんなことがもたらせるかを楽しんでください。 日程が近くなりましたら、詳しい内容をお知らせいたします。 どこからでも始められます。 かぜあそびのブログでは気になった動画や記事、本などを紹介していくので、 良かったらご覧ください。 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） しばらくの間、定員を3名にいたします。   申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う） ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月25日　土曜日　　13：00～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月26日　日曜日　　12：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：自然にバランスをとろうとすると ● ● ● 　　　　　ー「足の上に本をのせる動きに向けてあそぶ　4」 ７月は足の裏に本をのせる動きであそぶように学んでいきます。 足の指、リバース動きを滑らかに、背中の緊張、肩と股関節、 足から胴体を動かしたり、胴体から動きをひろげたり。 いろいろな要素が含まれている動きを少しずつやっていきます。 この動きの体験によってどんなことがもたらせるかを楽しんでください。 日程が近くなりましたら、詳しい内容をお知らせいたします。 どこからでも始められます。 かぜあそびのブログでは気になった動画や記事、本などを紹介していくので、 良かったらご覧ください。 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） しばらくの間、定員を3名にいたします。 満席となりましたので、 締め切りとさせていただきます。 またのご参加をお待ちしております。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う） ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月28日　火曜日　　10：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月29日　水曜日　　10：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より   2020年7月30日　木曜日　　12：30～14：00   新型コロナ感染予防として、ご迷惑をおかけしますが、 時間を短縮しております。   上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。 例）6/20　14：00～15：00　⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の消毒徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・手洗い励行 ・換気 ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   サノ ケイコ　　▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン： 50～60分　  　  　 ¥10,000 同月にATMと併用の場合　 　　  ¥8,000 同月にFIを２回以上受ける場合　¥8,000  

プラクティショナー；サノ　ケイコ レッスン内容：自然にバランスをとろうとすると ● ● ● 　　　　　ー「足の上に本をのせる動きに向けてあそぶ　5」 ７月は足の裏に本をのせる動きであそぶように学んでいきます。 足の指、リバース動きを滑らかに、背中の緊張、肩と股関節、 足から胴体を動かしたり、胴体から動きをひろげたり。 いろいろな要素が含まれている動きを少しずつやっていきます。 この動きの体験によってどんなことがもたらせるかを楽しんでください。 日程が近くなりましたら、詳しい内容をお知らせいたします。 どこからでも始められます。 かぜあそびのブログでは気になった動画や記事、本などを紹介していくので、 良かったらご覧ください。 参加人数：3名（満席となり次第締め切り） しばらくの間、定員を3名にいたします。   申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。１５分前から入室できます   新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う） ・必要に応じてマスク着用（参加者、プラクティショナー）   *サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内　* FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。